Astuces santé 2024: passez des bonnes intentions à l’action

Astuces santé 2024: passez des bonnes intentions à l’action

Conseils santé : en 2024, 67 % des Français déclarent vouloir « reprendre leur bien-être en main » (sondage IFOP, janvier 2024). Pourtant, selon l’Inserm, seuls 28 % maintiennent une routine régulière au-delà de trois mois. Voilà l’écart. Et notre mission : le...